Η αυτοπεποίθηση ορίζεται ως η ικανότητα να εμπιστευόμαστε τις δυνατότητές μας, την αξία μας, την κρίση μας και τη δύναμη μας. Είναι ένα αναπτυξιακό χαρακτηριστικό, δομείται, δηλαδή, καθώς το άτομο αναπτύσσεται και σημαντικό ρόλο στη διαδικασία αυτή έχουν οι γονείς.

Τι πρέπει να κάνω ως γονέας ώστε να τονωθεί η αυτοπεποίθησή του παιδιού μου:

Δείξτε του ότι μπορεί να σας εμπιστευτεί, ότι μπορεί να σας πει όσα νιώθει, ότι μπορεί να εκφράσει τα συναισθήματά του. Με ποιον τρόπο; Απλά ρωτήστε το πως νιώθει!

Διδάξτε του να βλέπει τις αποτυχίες ως ευκαιρίες για ανάπτυξη. Όλοι μας καθημερινά ερχόμαστε αντιμέτωποι με μικρές και μεγαλύτερες αποτυχίες. Σημασία έχει το πως διαχειρίζεται ο καθένας την αποτυχία. Βοηθήστε τα παιδιά σας να καταλάβουν τι πήγε λάθος και πως μπορούν να το αποτρέψουν από το να ξανασυμβεί.

Δείξτε ενδιαφέρον. Ρωτήστε το παιδί σας πως προέκυψε η ιδέα του, πως σκέφτηκε να δράσει με το συγκεκριμένο τρόπο. Με αυτό τον τρόπο το παιδί μαθαίνει να υποστηρίζει τη γνώμη του.

Πείτε στο παιδί σας ότι πιστεύετε σε εκείνο! Αυτό θα το κάνει να νιώσει ασφάλεια και αυτοπεποίθηση.

Επαινέστε το! Όταν βλέπετε ότι καταβάλλει μεγάλη προσπάθεια για να επιτύχει το στόχο του, δώστε του συγχαρητήρια, πείτε του ότι τα πήγε περίφημα.

Δείξτε του πως έχει την ικανότητα να λύσει τα προβλήματά του μόνο του με μια απλή έκφραση: Μπορείς να τα καταφέρεις!